Jag har haft två mål med löpningen sen i höst:
1. Springa 5 km på 25 minuter
2. Springa 10 km på 50 minuter
And guess what! I förrgår sprang jag 10 km på 53 min (det närmar sig!) och idag sprang jag 5 km på 25 min!! Tjohej va skönt :)
Nu ska jag bara pressa mig på längre distanser, måste våga lite mer, vet att det finns mer att ge! :)
Ska lägga in lite intervallträning nu i januari innan jag kliver in på gymmet igen :)
